O Dia Mundial da
Atividade Física comemora-se no dia 6 de abril.
Esta data foi criada
para incentivar as pessoas a praticarem da atividade física, e para mostrar que
praticar exercício físico contribui para sermos saudáveis.
Se praticarmos com
frequência exercício físico evitamos a obesidade; diminuímos a tensão arterial;
temos mais concentração, prevenimos doenças; etc.
Neste dia ocorrem
aulas em grupo, caminhadas, etc, para incentivar as pessoas a praticarem exercício
físico.
Quem já fez atividade física hoje?
ResponderEliminar